Самый простой и удивительно вкусный салатик – это Салат с яйцами, огурцами и зеленым луком. В его состав входит всего 4 ингредиента – это перья зеленого лука, куриное яйцо, соленый огурец и лимонный сок. Привлекателен […]
Метка: яйцо куриное
омлет Класcический
Омлет очень прост и быстр в приготовлении. ИНГРЕДИЕНТЫ для приготовления классического омлета: 4 яйца 1 стакан кефира зелень (для украшения) соль,перец(по вкусу) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: №1.Разбиваем яйца в чашку и взбиваем. №2.Кефир вливаем в чашку с яйцами […]
Салат из сайры с соленым огурцом
Не уступая прочим видам морской рыбы, сайра содержит множество витаминов (B, А, D), легко усвояемых белков (в том числе незаменимые аминокислоты) и минералов. Если употреблять сайру, то можно легко восполнить недостаток магния, кальция, фосфора и […]