Метка: растительное масло

Вторые блюда

Индейка в духовке

Индейка в духовке отличное блюдо для семейного стола. Способ приготовления индейки в духовке Тушку индейки необходимо тщательно просмотреть. Если Вы обнаружили одиночные перья, либо пеньки от них, их следует удалить. Индейки моем под водой. Промакиваем […]

 
Вторые блюда

Заяц, запеченный в духовке

Зайчатина относиться к низкокалорийным продуктам. В зависимости от возраста калорийность мяса изменяется, но в среднем составляет 124 Ккал на 100 г. Зайцы обитают в естественных условиях. Большую часть жизни находятся в постоянном движении, именно поэтому […]

 
Салаты и закуски

Оладьи из кабачков

Мы так привыкли к присутствию кабачка на наших столах, что не задумываемся о его происхождении. А это овощ иммигрант, гость из Мексики. Калорийность сырого кабачка 23 Ккал на 100 грамм. Сырой кабачок богат витаминами С […]

 
Блюда из рыбы

Горбуша в духовке с сырной корочкой

Горбуша одна из доступных по цене рыб семейства лососевых. Продаётся она в замороженном виде. Может быть потрошенной, а может, заморожена целиком. Покупая горбушу, следует, прежде всего, обратить внимание на её внешний вид. Цвет чешуек должен быть однороден и иметь насыщенную окраску, […]

 
Вторые блюда

Тефтели в духовке со сметаной подливой

Тефтели – это блюдо, приготовленное из мясного фарша и риса. Калорийность блюда будет напрямую зависеть от качества фарша. Для того, чтобы снизить калорийность желательно брать не жирное мясо, не использовать муку и не обжаривать тефтели. […]

 
Салаты и закуски

Салат с яйцами, огурцами и зеленым луком

Самый простой и удивительно вкусный салатик – это Салат с яйцами, огурцами и зеленым луком. В его состав входит всего 4 ингредиента – это перья зеленого лука, куриное яйцо, соленый огурец и лимонный сок. Привлекателен […]

 
Блюда из рыбы

Минтай тушенный

Минтай – это морская промысловая рыба дальневосточных морей. В основном, в продуктовых магазинах, она присутствует в замороженном виде. Привлекательность минтая заключается не только в его ценовой доступности, но и пищевых качествах. В рыбе содержатся омега-3 […]

 
Вторые блюда

Картошка в духовке с пузаниной

Очень простое и сытное блюдо. Как видно из названия рецепта, его основой являются картошка и пузанина. За счет того, что пузанина содержит достаточное количество свиного жира, картошка получается рассыпчатая и при этом не слишком жирная. […]

 
Первые блюда

Рецепт супа с фрикадельками

Быстрый и простой супчик – это супчик с фрикадельками. Фрикадельки – это мясные шарики не большого размера, желательно чтоб они были одинаковые. Фарш может быть любым: свиным, говяжьим, из мяса птицы или из нескольких видов […]

 
Вторые блюда

Рагу со свиными ребрами в рукаве

Если у Вас ожидаются гости, то приготовьте рагу со свиными ребрами в рукаве. Во первых это не займет много времени, во вторых разнообразие красок разогреет аппетит у Ваших гостей, а в третьих это сытно и […]